blogg.no » Eilin - Bodyfitness 2012 » Trening » FILMER FRA RYGGØKT

FILMER FRA RYGGØKT

Kabelroing 70kg x 8 

 

Cabel Lats pulldown: 20kg x 20pr arm

 

Markløft: 100kg x 4

Ikke helt super teknikk på markløften, men ryggen holdt seg rimelig bra. Fornøyd med løftene uansett! Tross alt første gang jeg har beveget meg over 70kg i markløft :) 

Alt kan nok forbedres! 

 

Er sliten i ryggen i dag, men på den gode måten (håper jeg). Grugleder meg til skulderøkt på City Gym senere :)

 

Ha en fin dag enn så lenge :O) 

7 kommentarer

Kamillas treningsblogg

29.feb.2012 kl.13:20

Syyyk rygg på deg :D Herlige filmer :)!

clarsgaard

29.feb.2012 kl.13:23

Faen for en rygg... !! Love it!

Rebecca

29.feb.2012 kl.13:25

Flink! Og så digg å høre mi dialekt på film..wii! Hjem til helga :D

Natalie

29.feb.2012 kl.13:31

Rått! Synes ryggen din ser relativt bra ut i markløften :-)

AnnetteHelene

29.feb.2012 kl.14:00

Kjempe flotte bilder:) nydelig form på ryggen din:D ha en herlig lillelørdag :)

Kristina

29.feb.2012 kl.14:39

Braaaa :D

Renate87

29.feb.2012 kl.20:14

driit flink er du ;) har du noen tips til hvordan man kan forbrenne fett fort, evt øvelser. ;)

Skriv en ny kommentar

Eilin

Eilin

20, Randaberg

Er ei treningsglad jente, som skrive om treningene og kanskje litt andre ting. Kan kontaktes på eilin_ulv@hotmail.com.

Kategorier

Arkiv

hits